6 exercices contre stress et fatigue.

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L’hiver est là  avec son lot de froid et de grisaille. Les journées sont courtes et les nuits très longues. Des situations idéales pour les dépressions saisonnières. Aussi, pour combattre cette mélancolie passagère,  voici 6 conseils ou plutôt,  attitudes et … Lire la suite

Jan 15

Le Danger des Ondes Electromagnétiques…

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Les ondes électromagnétiques. Elles sont invisibles, elles sont partout, elles nous entourent, elles sont dans nos maisons, nos voitures, dans nos vêtements…

les ondes électromagnétiques qui nous entourent, malade avec les ondes magnétique, électrosensibles, probleme d'ondeLes ondes électromagnétiques sont omniprésentes dans notre vie.

Nous serions donc  sans cesse en danger  à cause de ce petit monde électronique qui utilisent des champs magnétiques dont la gamme de fréquences (nombre d’oscillations en une seconde) se situe entre 9 kHz et 300 GHz. Lire la suite

Nov 29

10 conseils pour votre bien-être

 

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Les conseils ne manquent pas pour être mieux conseils pour votre bien etre, astuce bien etre, mieux vivredans sa peau, plus serein et moins tressé.

Je vous ai sélectionné 10 astuces vous permettant de souffler, respirer, décompresser afin d’ être mieux dans votre vie de tous les jours. Lire la suite

Nov 01

8 légumes pour une plus belle peau !

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Mangez des légumes pour améliorer l’apparence de votre peau 

Manger beaucoup de légumes est un moyen facile et peu coûteux pour être en bonne santé mais une plus belle peau, soigné sa peau, la peau plus belle, des astuces pour une plus belle peauaussi pour avoir une  plus belle Peau.

Pour cela,  voici une sélection de 8 légumes, judicieusement choisis, à cause des propriétés spécifiques qu’ils ont pour maintenir votre peau en bonne santé.

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Oct 22

L’Huile de Coco pour la Beauté de Votre Peau

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QUE PEUT FAIRE L’HUILE DE COCO POUR VOTRE PEAU?

1montagecocoL’huile de noix de coco. Dès que l’on prononce son nom on imagine toute de suite les palmiers avec les plages paradisiaques de sable blanc  baignées de soleil.

Longtemps critiquée il y a quelques années, l’huile de coco,   est aujourd’hui  devenue à la mode. On la retrouve partout: en esthétique, cosmétique, alimentation… et ce n’est pas étonnant, vu les nombreuses vertus quelle dispose et notamment pour préserver l’état générale de la peau de façon naturelle. Lire la suite