Une minute de rire équivaut à 40 minutes de relaxation

… alors pourquoi s’en priver… en plus  c’est gratuit alors, riez, riez et riez encore chaque fois de c’est possible… surtout si vous êtes tendu et irritable. Le rire est idéal pour éliminer les idées noires et le stress.

Le rire est magique et a de nombreuses vertus. D’ailleurs, il y a des séances de rire d’organisées dans certains établissements sur le lieu de travail.

Rire donne une sensation de quiétude et de calme intérieur. Il contribue à enlever certains blocages et replis sur soit-même et permet d’avoir une attitude plus sereine.

…Vous savez ce qu’il vous reste à faire.

… et puis si vous avez un coup de blues … voici le lien dirigeant sur l’école du rire : http://www.ecolederire.org/