Depuis des années vous essayez en vain de perdre du poids. Pourtant vous voudriez perdre une peu de graisse ici et là, vous raffermir les bras, la ceinture abdominal, avoir un ventre plat, moins de fesses…enfin bref, vous sentir mieux dans votre corps… et dans votre vie.
Une Couleur Pour Chaque Situation… Pour lutter contre les aléas de la vie de tous les jours, mangez jaune, en privilégiant les citrons et les ananas. En plus, avec le citron vous faites le plein de vitamine C. Quant aux bienfaits de l’ananas ils contribuent entre autres à améliorer la circulation sanguine. Pour être…
La framboise : ce superfruit minceur ! La framboise est reconnue pour ses vertus amincissantes et nutritives. Pourquoi ? Ce fruit amincissant contient des cétones de framboise qui sont les ingrédients minceur de ce fruit. La cétone de framboise est une enzyme présente dans la framboise qui lui donne ses propriétés amincissantes.
Qui veut perdre du poids durablement et de façon naturel? Voici un article qui pourrait vous aider utilement à atteindre votre objectif. Déjà, vous devez savoir qu’il y a 3500 calories dans une livre de graisse (500 gr). Ainsi, si en effectuant un exercice physique vous brulez 3.500 calories, vous perdrez une livre entière…
4 Astuces pour Arreter de Grignoter et perdre du poids ! Neuf Français sur dix avouent grignoter. En effet, qui n’a pas craqué entre les repas ? Une barre de chocolat vers 11H, des biscuits en fin d’après midi sans parler des cacahuètes et saucisson avant le dîner. Il y a toujours une bonne raison…
