La sciatique n’est pas dramatique et ce n’est pas une maladie comme on a tendance à le penser. La sciatique est l’ensemble de toutes les sensations que vous pouvez ressentir au niveau des jambes lorsque vous avez mal au dos. Vous avez l’impression de ne plus sentir vos jambes qui vous picotent et paraissent extrêmement lourdes, c’est la sciatique.
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6 exercices simples contre stress et fatigue.
L’hiver est là avec son lot de froid et de grisaille. Les journées sont courtes et les nuits très longues. Des situations idéales pour les dépressions saisonnières. Aussi, pour combattre cette mélancolie passagère, voici 6 conseils ou plutôt, attitudes et exercices à suivre au quotidien afin d’éliminer facilement stress et fatigue et de garder votre forme et votre bon humeur jusqu’aux beaux jours.
Le Danger des Ondes Electromagnétiques…
Les ondes électromagnétiques sont omniprésentes dans notre vie.
Nous serions donc sans cesse en danger à cause de ce petit monde électronique qui utilisent des champs magnétiques dont la gamme de fréquences (nombre d’oscillations en une seconde) se situe entre 9 kHz et 300 GHz.
8 légumes pour une plus belle peau !
Mangez des légumes pour améliorer l’apparence de votre peau
Manger beaucoup de légumes est un moyen facile et peu coûteux pour être en bonne santé mais 
aussi pour avoir une plus belle Peau.
Pour cela, voici une sélection de 8 légumes, judicieusement choisis, à cause des propriétés spécifiques qu’ils ont pour maintenir votre peau en bonne santé.
10 Produits Naturels Pour un Visage Resplendissant !
Les soins de la peau sont multiples, surtout pour le visage, mais il y en a un qui est très important et utile pour en améliorer sa texture et son apparence. Il s’agit du gommage ou de l’exfoliation.
Exfolier permet d’éliminer les cellules mortes de votre peau et en stimule le renouvellement.
Le teint est alors meilleur, la peau devient pure, fraîche, lisse et douce au toucher.
Cependant,