Michel, Author at Remèdes - Astuces - Santé - Page 18 sur 18

Comment Arreter de fumer – 6 Solutions efficaces pour y parvenir

Comment arreter de fumer pour de bon Cet article énumère quelques moyens rapides, faciles et efficaces d’arrêter de fumer. Grâce à la nicotine contenue dans les feuilles de tabac, la cigarette peut devenir une substance aussi narcotique que l’héroïne ou la cocaïne. Il peut être difficile d’arrêter de fumer, mais lorsqu’on est doté des informations … Lire la suite

4 Astuces Pour Arreter de Grignoter…

images grignotage4 Astuces pour Arreter de Grignoter et perdre du poids  !


Neuf Français sur dix avouent grignoter. En effet, qui n’a pas craqué entre les repas ? Une barre de chocolat vers 11H, des biscuits  en fin d’après midi sans parler des cacahuètes et saucisson avant le dîner. Il y a toujours une bonne raison de grignoter. Le grignotage est souvent lié au stress et à l’ennui.  Il serait la cause  de l’apparition du surpoids et de l’obésité chez certaines personnes. C’est vrai que les produits de grignotage sont rarement light. Pourtant pour ne plus céder à ces petites faims il y a quelques habitudes simples à adopter.

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Les Acouphènes – causes et traitements

   Le silence absolu n’existe pas, précise le Dr Alain Londero, ORL. Notre cerveau filtre constamment les bruits qui nous entourent. L’acouphène est une sensation auditive non liée à un son généré par une vibration d’origine extérieure à l’organisme et inaudible par l’entourage. Le son perçu peut ressembler à un bourdonnement, un sifflement ou même … Lire la suite

Antioxydant et Radicaux libres

Antioxydants :  les agents protecteurs de notre organisme. Mais qu’est ce qu’un antioxydant ? Voici un exemple simple. Une pomme coupée en deux et  laissée à l’air libre va vite devenir terne. Cette réaction est en fait une oxydation due à  l’oxygène de l’air. C’est un peu ce qui se passe dans notre corps lors … Lire la suite